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  4. だからースポーツドリンクでは、ダメだって

だからースポーツドリンクでは、ダメだって

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http://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/%e7%82%8e%e5%a4%a9%e4%b8%8b%e3%81%ae%e4%b8%ad%e3%80%8c%e3%83%9d%e3%82%ab%e3%83%aa50%e5%86%86%e3%80%8d%e3%81%ae%e8%87%aa%e8%b2%a9%e6%a9%9f-%e5%b7%a5%e4%ba%8b%e7%8f%be%e5%a0%b4%e3%81%b8%e3%81%ae%e6%80%9d%e3%81%84%e3%82%84%e3%82%8a%e3%81%8c%e8%a9%b1%e9%a1%8c%e3%81%ab-%e3%80%8c%e7%86%b1%e4%b8%ad%e7%97%87%e5%af%be%e7%ad%96%e8%87%aa%e5%8b%95%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e6%a9%9f%e3%80%8d%e8%a8%ad%e7%bd%ae%e3%81%ae%e8%8b%b1%e6%96%ad/ar-AApNihW#page=2

 

なんか神対応のような記事ですね。

でもなんどもいいますが、スポーツドリンクで脱水予防や熱中症対策はできないんですよ。

味を良くするために電解質の量を変えているんですから。ナトリウムの量が少なすぎて効果がないんです。(電解質濃度は規定より、多くても少なくてもダメ)

それよりもっと問題なのが砂糖の量。

 

500mlのスポーツドリンクにスティクシュガーが10本以上。だからスポーツ少年団にはいった子供がむし歯だらけになるんです。

スポーツドリンクは、単なるジュース。健康のためにはなりません。いえ、砂糖の量が多すぎて逆に喉が渇き、熱中症を助長させてしまう可能性さえあります。ご注意を。

ブログを書きはじめて10年以上経ちました。プライベートな事や歯科治療・地域の話題など、書いた当時は一般的だった内容や表現が今では適切ではないものもございます。過去の記事をご覧になる際は予めご了承ください。